美肌のためのスキンケア方法伝授

美容関連ニュース

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あなたの肌年齢は？

最近お肌について気になっていることはありませんか？あなたの肌年齢をチェックしてみましょう。

肌年齢チェック項目

肌にツヤがなく、たるみがち。
顔の毛穴が目立つ。
目じりの小ジワが増えてきた。
首にシワができてきた。
顔や手にシミが増えてきた。
外出時に帽子や日傘、ＵＶ化粧品などの紫外線対策をしない。
洗顔後などに保湿ケアをしない。
慢性的に睡眠不足である。
かなり冷え性である。
日常的に野菜不足である。
喫煙している。
日々ストレスを感じている。

判定結果

いくつ当てはまりましたか？下にチェックの目安を載せておきます。

肌年齢が若かった人は、今の状態を少しでも長くキープするために意識していきましょう。肌年齢が思っていたよりも若くなかった人もあきらめるのは大きな間違いですよ。今からでも努力を続けていけば、きっと結果はついてきます。

０～１個　：年齢－３歳のお肌
２～５個　：年齢±０歳のお肌
６～９個　：年齢＋３歳のお肌
１０個以上：年齢＋５歳以上のお肌

いつまでも美肌を保つには

若いときはあまり気にならないかもしれませんが、年齢を重ねるごとに、コツコツときちんとスキンケアをしてきた人と、お手入れをサボってきた人との間には、大きな差が生まれてきてしまいます。若く美しいお肌を維持するためには、自分に合ったスキンケア方法・化粧品を見つけ、毎日のお手入れを積み重ねていくことが大切なのです。